Câu Chuyện Của Tôi … Làm Thế Nào Để Vượt Qua Bệnh Xuất Tinh Sớm?

Xin chào mọi người, tôi tên là ……

Nếu bạn muốn biết làm thế nào mà tôi có thể vượt qua sự xấu hổ, thiếu tự tin do xuất tinh sớm tiến đến kiểm soát thành công nó, đạt được cực khoái và mang lại cảm giác thỏa mãn cho đối tác hãy nhấp chuột vào đây.

xuat tinh som

Tôi cũng là một trong nhiều người đàn ông sống chung với bệnh xuất tinh sớm trong ba năm; do đó tôi thực sự vô cùng biết ơn đến chương trình sức khỏe sinh lý nam giới mà một người bạn của tôi giới thiệu. Chương trình này thực sự hiệu quả đối với tôi.

Thời trai trẻ tôi luôn đồng hành cùng phụ nữ, và tất nhiên tôi cũng từng trải qua nhiều lần quan hệ tình dục. Có thể nói, quan hệ tình dục là một trong những điều làm tôi thích thú. Tôi đã có một cuộc sống tình dục rất tích cực, viên mãn và không có bất kỳ vấn đề gì với nó; nhưng thời gian đã thay đổi tất cả, cuộc sống tình dục của tôi bắt đầu bị suy giảm và trượt dốc, tôi không còn mạnh mẽ trên giường như trước kia nữa, và điều này thực sự làm tôi vô cùng lo lắng và bất an.

Thông thường thời gian quan hệ của tôi phải kéo dài 15 phút mới xuất tinh; nhưng sau đó tự dưng giảm xuống chưa đến 10 phút đã xuất tinh rồi; sau đó lại giảm xuống chưa đầy 5 phút đã xuất tinh; thậm chí có nhiều lần tôi đã cảm thấy cực khoái khi còn chưa bắt đầu quan hệ. Việc xuất tinh của tôi đã bắt đầu mất kiểm soát, tôi không thể làm được gì, và tôi cũng không biết mình đã sai lầm ở đâu.

Tôi đã cố gắng lùng sục, tìm kiếm và học rất nhiều phương pháp và kỹ thuật khác nhau giúp khắc phục và loại bỏ hoàn toàn bệnh xuất tinh sớm; tôi đã thử dùng tất cả các loại thuốc mà bàn bè tôi đề nghị vởi đủ loại như: thuốc viên, thuốc xịt, thuốc nước, gel hãm, bao cao su…vv nhưng tôi không thấy có bất kỳ thay đổi tích cực nào trong hoạt động tình dục dưới cương vị của một người đàn ông bình thường. Tôi bắt đầu bị các cô gái chế giễu khi họ biết hoàn cảnh bệnh của tôi vì bạn gái của tôi đã kể cho họ, tất cả bạn bè của cô ấy đều biết và đều chễ giễu tôi. Điều đó làm tôi rất xấu hổ, khiến lòng tự tôn của người đàn ông trong tôi bị tổn thương nghiêm trọng.

Sau khi chi một khoản tiền lớn để thử tất cả các loại sản phẩm nhưng không có kết quả, tôi đã tâm sự tình trạng của mình trên internet để tìm kiếm giải pháp. Tôi đã nhận được lời khuyên của một người bạn; người bạn đó đã khuyên tôi đến một trang web để tìm hiểu. Lúc đầu tôi cũng nghi ngờ đó chỉ là một trang lừa đảo và không chia sẻ hoàn cảnh của mình. Nhưng bạn tôi đã khuyên tôi hãy cố gắng thử một lần nữa, và tôi đã quyết định cho mình một cơ hội cuối cùng. Tôi đã bắt đầu thử nó, làm theo tất cả các liệu pháp điều trị, các kỹ thuật mà chương trình hướng dẫn. Và thật kinh ngạc khi trong 3 tuần áp dụng tôi đã bắt đầu nhận thấy một sự thay đổi lớn khác biệt trong cơ thể mình.

Tôi lại có thể kéo dài thời gian quan hệ đến 15 phút. Tôi vô cùng ngạc nhiên về điều này! Tôi đã từng thử tất cả mọi cách nhưng không cách nào giúp được tôi cả. Khi đó tôi đã nhảy lên vì sung sướng, tâm trạng hồi hộp suốt 1 mấy ngày liền.

BẤM VÀO ĐÂY ĐỂ BIẾT CÁCH TÔI MANG LẠI cực khoái cho vợ tôi, điều mà tôi không bao giờ giám mơ ước TRONG CUỘC SỐNG CỦA TÔI trước đây!

Sau khi áp dụng phương pháp điều trị của website này, tôi đã nhận ra nguyên nhân tại sao trước đây tôi đã sử dụng rất nhiều biện pháp và kết hợp với nhiều loại thảo dược mà không có kết quả gì; vì tôi không thay đổi cơ thể của mình mà chỉ biết làm theo những gì mình cho là đúng.

Qua bài viết này tôi cũng khuyên bạn nên tìm hiểu chương trình này, chương trình này chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn bởi vì tôi và hàng nghìn người đàn ông khác đã thành công.

Bây giờ, tôi cảm thấy rất tự tin trên giường.

Bạn cần phải biết rằng, hiện có rất nhiều sản phẩm khi dùng sẽ loại bỏ sự nhạy cảm của cơ quan sinh dục, tức là chúng lấy đi cực khoái. Sex là để thưởng thức, là cảm xúc!

Tôi hi vọng bạn sẽ tìm được điều hữu ích qua trương trình này. Chúc bạn thành công!

NẾU BẠN MUỐN BIẾT tôi đã làm thế nào để kiểm soát cực khoái của tôi, và khiến đối tác lên đỉnh, hãy VÀO ĐÂY.

Top 9 Liệu Pháp Tự Nhiên Điều Trị Bệnh Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả

phuong phap dieu tri bẹnh xuat tinh som

Biện pháp nào giúp điều trị xuất tinh sớm? Đây là câu hỏi của hàng trăm trường hợp bị bệnh xuất tinh sớm. Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu tới bạn 9 liệu pháp điều trị hiệu quả bệnh xuất tinh sớm tự nhiên và rất đơn giản để thực hiện.

  1. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống của bạn trở lên lành mạnh hơn. Nên tập thể dục hàng ngày; khoảng 30 phút/ngày; hạn chế căn các chất béo bão hòa…vv. Đó chính là những lời khuyến cáo của tất cả các bác sĩ chuyên nam khoa dành cho bạn để có tác động tích cực về sự cương cứng.
  2. Sử dụng các thực phẩm giúp chống xuất tinh sớm. Có 12 loại thực phẩm tự nhiên bạn nên dùng hàng ngày như: tỏi, bột yến mạch, cá ngừ, gừng, hoa cúc, hàu, các loại rau xanh như bí, rau muống,..vv; Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên tốt cho chức năng sinh lý nam giới như: ba kích, nhục thung dung, nhân sâm, maca, cây tật lê,…vv.
  3. Tránh xa hoặc bỏ hoàn toàn rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác ra khỏi cuộc sống của bạn. Các sản phẩm này rất có hại cho sức khỏe của bạn. Nó làm trì trệ quá trình lưu thông máu; gây khó khăn cho hành trình cương cứng. Bạn có thể thay đổi dần dần nếu không thể bỏ chúng ngay lập tức.
  4. Thực hiện các bài tập tập cơ vùng chậu, co thắt cơ bắp tại khu vực bộ phận sinh dục. Bạn cần phải học cách kiểm soát các cơ bắp có ảnh hưởng đến khả năng xuất tinh của bạn.
  5. Đắp khăn ấm nên dương vật: Trước khi bạn thực hiện các bài tập vật lý, bạn nên áp một miếng gạc ấm lên trên dương vật. Điều này sẽ giúp dương vật được thư giãn; tăng tính linh hoạt của dương vật. Bạn nên sung miếng gạc hay khăn có chất liệu tự nhiên hữu cơ là tốt nhất.
  6. Thực hiện các kỹ thuật thư giãn cơ bản: Chẳng hạn như bạn phải học cách kiểm soát hơi thở của mình và phải biết phản ứng của cơ thể bạn đối với sự phấn khích hoặc lo âu – đó chính là chìa khóa giúp bạn kiểm soát xuất tinh thành công khi quan hệ tình dục.
  7. Trong quá trình giao hợp nên thực hiện các kỹ thuật xuất tinh thật chậm – tức là kỹ thuật giao hợp – tạm dừng mà không làm mất đi sự cương cứng của dương vật; nhưng lại giúp làm giảm mức độ hưng phấn.
  8. Thử các tư thế và vị trí quan hệ. Bạn nên thử các vị trí khác nhau khi quan hệ tình dục, vì các vị trí khác nhau sẽ cho tốc độ và mức độ kích thích khác nhau. Bạn nên tìm vị trí và tư thế quan hệ ít kích thích đối với bạn để giúp kéo dài sự cương cứng và trì hoãn xuất tinh.
  9. Chia sẻ vấn đề của bạn với đối tác của bạn. Bạn nên nói thẳng thắn vấn đề của bạn với đối tác của bạn để tinh thần được thoải mái và có sự trợ giúp của đối tác.

Xuất tinh sớm là một vấn đề phổ biến hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ. Bạn nên kết hợp thường xuyên tất cả các biện pháp trên sẽ giúp bạn cải thiện phần nào bệnh xuất tinh sớm.

Bên cạnh đó, các chuyên gia y khoa cũng khuyến cáo rằng, ngoài các biện pháp trên bạn lên kết hợp sử dụng các sản phẩm thảo dược được chiết 100% tự nhiên từ nhiều loại thảo dược quý như cây tật lê, cây bá bệnh, maca, chiết xuất nhân sâm…vv.

Bạn có thể tham khảo thảo dược Spartagen – sản phẩm thực phẩm chức năng của Mỹ; được sản xuất theo đúng tiêu chuẩn cGMP, NSF của Mỹ; tuyệt đối an toàn cho người sử dụng.

Bạn có thể vào  http://thaoduocquy.org/about/spartagen/ để tham khảo thêm thông tin về sản phẩm. Và tham khảo thêm cách điều trị xuất tinh sớm trong video bên dưới.

 

Làm Thế Nào Để Chữa Xuất Tinh Sớm Triệt Để Mà Không Cần Dùng Thuốc?

 

ky thuat chong xuat tinh som

Xuất tinh sớm – bệnh khó nói của đàn ông

Bệnh rối loạn chức năng cương dương xuất hiện ngày càng nhiều, chủ yếu ở các nam giới lớn tuổi; nhưng thời gian gần đây căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa; điển hình là tình trạng xuất tinh sớm ở nhiều cấp độ khác nhau.

Một câu hỏi được nhiều người đặt ra là: Làm cách nào để chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm mà không cần dùng đến thuốc?

Nếu bạn cũng là một trong những người đặt câu hỏi này, bài viết này sẽ cho bạn một loạt câu trả lời vô cùng hữu ích giúp bạn giải quyết triệt để vấn đề bằng các liệu pháp điều trị hoàn toàn tự nhiên.

Dưới đây là một loạt các kỹ thuật, và bạn đừng ngần ngại áp dụng chúng một cách thật triệt để để đạt được kết quả mong đợi trong thời gian ngắn.

Các kỹ thuật giúp chữa xuất tinh sớm rất đa dạng và vô cùng đơn giản; do đó bạn sẽ rất dễ dàng áp dụng mà không gặp bất kỳ khó khăn gì.

Kỹ Thuật 1: Kỹ Thuật Thở

Trước hết bạn phải đấu tranh để chống lại sự căng thẳng thần kinh hay tâm trạng lo lắng bằng cách thực hiện các bài tập thở. Bài tập này sẽ giúp bạn điều khiển có ý thức sự hít vào thở ra của bạn.

Hít thở sâu, chậm và không được phân tâm. Bạn phải thật chú ý đến lượng khí thâm nhập và rời khỏi phổi của bạn một cách từ từ. Bạn nên thực hành bài tập thở vào các buổi sáng sau khi thức dạy khoảng 5 phút; và lặp lại nó vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Kỹ Thuật 2: Thư Giãn Tâm Trí

Một kỹ thuật nữa giúp bạn chữa bệnh xuất tinh sớm mà không cần dùng thuốc đó là học cách thư giãn tâm trí. Bạn hãy để tâm trí của bạn được hoàn toàn thư giãn, và nghỉ ngơi không nghĩ đến các vấn đề liên quan đến công việc, cuộc sống, và đời sống tình dục hiện tại. Để đánh lạc hướng của mình, tốt nhất bạn nên xem phim hài hoặc chơi một trò chơi nào đó giúp bạn thư giãn tâm trí. Một gợi ý nhỏ: bạn có thể nghĩ đến những điều buồn cười hay thú vị khi quan hệ.

Kỹ Thuật 3: Tập Kegel

Bài tập Kegel là bài tập nổi tiếng giúp bạn khắc phục tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả. Bài tập này ra đời từ nhiều thập kỷ trước nhằm giúp phụ nữ đạt cực khoái. Tuy nhiên bài tập này cũng rất lý tưởng dành cho nam giới tập thể dục và kiểm soát tốt hơn cơ bắp vùng xương chậu – cơ quant ham gia trực tiếp vào quá trình xuất tinh.

Lúc đầu bạn có thể luyện tập ngăn chặn kiểm soát dòng chảy nước tiểu trong phòng tắm để xác định cơ quan dùng đến khi luyện tập. Khi bạn đã hiểu rõ thì bạn có thể làm ở bất cứ đâu bạn muốn, chứ không nhất thiết phải đi vào phòng tắm. Bạn nên luyện tập bài tập này thường xuyên trong ngày.

Bạn cũng nên tập Kegel đồng hành với sự co dãn của vùng hậu môn. Bạn phải làm điều này một cách nhất quán và thực hiện hàng ngày để cải thiện đáng kể đời sống trên giường.

Ngoài việc thực hiện các kỹ thuật luyện tập như trên, bạn có thể sử dụng bổ sung các thực phẩm có tác dụng an thần như hoa cúc, dâu tây, cây bồ đề…vv.

Tham khảo 1 số thuốc & thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý; TPCN rocket 1h | alipas eco | Thuốc Viagra | bomdin | Khang Dược | Xích thố vương

Nếu bạn muốn quá trình điều trị bệnh xuất tinh sớm nhanh hơn, hiệu quả hơn bạn nên sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng được chiết xuất 100% tự nhiên từ nhiều loại thảo dược tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới để bổ sung các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể; tốt cho chức năng sinh lý nam giới. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Spartagen – sản phẩm đạt chuẩn cGMP, NSF – Mỹ tại http://thaoduocquy.org/about/spartagen/.

Bạn có thể tham khảo bài tập thở trong video bên dưới.

Top 10 Lầm Tưởng Về Xuất Tinh Sớm

xuat tinh som

Bạn đã từng bị xuất tinh sớm? Bạn đã bao giờ phải chịu đựng áp lực vô hình mà căn bệnh xuất tính sớm mang lại? Xuất tinh sớm có thể không quá tồi tề như bạn nghĩ. Các quý ông có thể đã từng trải qua các cảm giác kỳ thị của bệnh xuất tinh sớm. Nhưng bạn hãy thật bình tĩnh giữ vững tinh thần để cùng tôi điểm các quan niệm lệch lạc xoay quanh bệnh xuất tinh sớm mà chúng ta thấy trong xã hội hiện nay.

Lầm Tưởng 1:

Bạn luôn cho rằng, dương vật là cơ quan tình dục mạnh mẽ nhất của bạn;

Nhưng thực tế: tâm trí của bạn mới là cơ quan tình dục mạnh mẽ nhất của bạn; tiếp đó là độ nhạy cảm của làn da của bạn.

Điều này đúng cho cả nam và nữ. Tâm trí là cơ quan tình dục mạnh mẽ nhất của bạn. Điều này giải thích tại sao những buổi sáng khi bạn thức dạy sau khi có một “giấc mơ yêu” và tự hỏi “tại sao điều đó lại xảy ra?”.

Lầm Tưởng 2:

Luôn thể hiện là người đàn ông phải thường xuyên có quan hệ tình dục;

Thực tế: Đàn ông có tần suất quan hệ tình dục ít thường xuyên hơn những gì mà họ khoe với bạn bè của họ.

Đôi khi những người đàn ông cũng nói dối về tình dục. Họ thường nói dối về mức độ thường xuyên mà họ đang “làm việc đó”. Tôi muốn nhấn mạnh rằng, bạn không nên so sánh cuộc sống tình dục và hiệu suất tình dục của bạn với những người khác. Để phá vỡ quan điểm sai lầm này, cần phải xem xé tần suất quan hệ của các cặp vợ chồng khác.

Lầm Tưởng 3:

Một người đàn ông thực sự là phải có khả năng kéo dài quan hệ cả đêm

Thực tế: Trung bình kéo dài nằm ở khoảng 2-7 phút.

Lầm tưởng này cho rằng, một người đàn ông nếu không có khả năng duy trì sự cương cứng và tiến hành quan hệ tình dục cả đêm, thì người đàn ông đó người tình bất lực hay yếu.

Lầm Tưởng 4:

Người đàn ông phải có trách nhiệm với sự cực khoái của đối tác của mình.

Thực tế: Đối tác phải chịu trách nhiệm cho khoái cảm tình dục của mình.

Những người đàn ông đang cố gắng và sống theo lầm tưởng này được nhà trị liệu gọi là “biểu diễn tình dục”. Những người đàn ông này có nguy cơ cao bị mắc bênh bất lực, xuất tinh sớm và các vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục khác.

Lầm Tưởng 5:

Đàn ông luôn sẵn sàng và sẵn sàng thực hiện theo lệnh.

Thực tế: Đàn ông thay đổi thường xuyên nhu cầu tình dục.

Lầm tưởng này xoay quanh sức mạnh tình dục nam giới đã tồn tại qua nhiều thế kỷ, và nó muốn chúng ta tin rằng một người đàn ông có thể nhận được sự cương cứng và sẵn sàng thực hiện ngay lập tức, bất cứ lúc nào để đáp ứng sự tán tỉnh hay quyến rũ tán tỉnh dù là nhỏ nhất của một phụ nữ.

Lầm Tưởng 6:

Đàn ông luôn phải có dương vật cương cứng hoàn toàn để làm người phụ nữ thỏa mãn.

Thực tế: Chỉ có 1 trong số 5 người phụ nữ đạt cực khoái thông qua quan hệ tình dục thâm nhập – Không có vấn đề gì nều bạn dùng cách khác để thực hiện được điều đó.

Gần đây nhiều người sử dụng viagra để thực hiện theo lầm tưởng này, và nó là một quyết định hoàn toàn sai lầm.

Lầm Tưởng 7:

Sự cương cứng khẳng định tính nam tính của người đàn ông.

Thực tế: đó là biểu hiện bình thường của rối loạn chức năng cương dương.

Theo số liệu thống kê cho thấy, nam giới độ tuổi 40 có khoảng 90% trường hợp đã từng bị rối loạn chức năng cương dương. Do đó, nó được coi là “bình thường” đối với nam giới theo thời gian.

Lầm Tưởng 8:

Giao hợp là cách duy nhất có thể làm khi yêu.

Thực tế: Giao hợp chỉ là một trong nhiều cách khi yêu.

Tôi đã mắc phải sai lầm này trong một thời gian ngắn; tôi đề cập đến lầm tưởng này là muốn nhấn mạnh răng, giao hợp chỉ là kết quả cuối cùng của bất kỳ cuộc yêu nào.

Lầm Tưởng 9:

Quan hệ tình dục tốt là lẽ tự nhiên.

Thực tế: chúng ta phải học cách làm thế nào để có thể làm hài lòng đối tác.

Sự ham muốn tình dục theo bản năng là một phản ứng tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, những gì chúng ta làm thông qua bản năng này là được học qua xã hội, căn hóa, thái độ và niềm tin của chúng ta về tình dục.

Lầm Tưởng 10:

Những người khác đều có đời sống tình dục tuyệt vời.

Thực tế: Tất cả chúng ta để có vấn đề ở một số giai đoạn.

Theo số liệu thống kê, tại mỹ có tới 70% trường hợp xuất hiện vấn đề tình dục trong đời sống tình dục tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ.

Qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn một số quan điểm sai lầm trong tình dục; bây giờ bạn có thể hoàn toàn tự tin và thay đổi chất lượng cuộc sống theo ý mình.

Bạn có thể vào link http://thaoduocquy.org/about/spartagen/ để tham khảo các liệu pháp điều trị 100% tự nhiên giúp điều trị và khắc phục hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm ngay bây giờ.

 

Mẹo Chống Xuất Tinh Sớm An Toàn Hiệu Quả

meo chong xuat tinh som

Trong xã hội hiện đại, xuất tinh sớm là một trong những vấn đề tình dục nghiêm trọng mà người đàn ông phải đối mặt. Các mẹo chống xuất tinh sớm trong bài viết này có thể không thể giúp bạn điều trị triệt để bệnh xuất tinh sớm; nhưng nó sẽ sẽ hỗ trợ phần nào giúp quá trình điều trị của bạn đạt kết quả tối ưu hơn; an toàn và tự  nhiên.

Làm thế nào để kiểm soát xuất tinh sớm?

Các bài tập hàng ngày đứng đầu trong danh sách khuyên khích của tôi, vì chúng đóng vai trò rất quan trọng. Khi chúng ta nói về tập thể dục, không có nghĩa là chúng ta chỉ tập những cơ PC; mà những bài tập này không những giúp bạn tăng cường nhóm cơ PC, mà còn giúp tăng cường nhóm cơ xương chậu; giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Tập thể dục sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ cả về tâm sinh lý, tăng sự tự tin; vì xuất tinh sớm luôn gắn liền với các vấn đề tâm thần và kết nối chặt chẽ với cơ thể.

Một mẹo quan trọng giúp bạn chống lại xuất tinh sớm đó chính là thủ dâm. Bạn có thể thủ dâm trước khi quan hệ tình dục hoặc sử dụng nó như một phương pháp để đạt cực khoái tốt hơn.

Xuất tinh sớm cũng có thể được ngăn ngừa bằng cách giảm tính nhạy cảm của dương vật. Bao cao su có thể rất hữu ích trong cách này.

Kinh nghiệm và các vị trí quan hệ tình dục khác nhau cũng sẽ giúp ích trong quá trình chống xuất tinh sớm. Do đó, bạn nên kiểm tra lại tất cả các vị trí mà hầu hết bạn và đối tác của bạn duy trì.

Luyện tập các bài tập thở. Qua nghiên cứu cho thấy, thở dâu, chậm giúp tình cảm và tinh thần được nâng cao độ.

Giao tiếp cũng là một điểm quan trọng của xuất tinh sớm, theo đó bạn và đối tác nên duy trì sự thoải mái khi tiếp xúc. Và để thực hiện điều này, bạn và đối tác của bạn  nên tiến hành giao lưu cảm xúc trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.

Thực hiện thường xuyên, liên tục các bài tập cơ PC ngay tại thời điểm đi tiểu cũng có thể giúp ích rất nhiều giúp ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm. Luyện tập thường xuyên bài tập PC này sẽ giúp bạn làm chủ tại mọi thời điểm.

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Thực phẩm bạn ăn hàng ngày sẽ phản ánh sức mạnh và năng lượng của bạn. Do đó, để có năng lượng sung sức nhất; sức khỏe cơ thể tối ưu nhất bạn nên sử dụng các loại thực phẩm hữu cơ, tự nhiên và tươi nhất.

Tam lý thư giãn trong thời gian quan hệ. Khi quan hệ, bạn phải để tinh thần thật thoải mái; tâm lý căng thẳng phải được giảm thiểu và thư giãn hoàn toàn sẽ giúp quan hệ tình dục trở lên thú vị hơn.

Một mẹo nhỏ cũng đúng vai trò vô cùng quan trọng giúp chống xuất tinh sớm hiệu quả và trong thời gian rút ngăn hơn; đó là sử dụng bổ sung thêm thực phẩm chức năng được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ các loại thảo dược quý để bổ sung thêm nồng độ nội tiết tố nam testosterone, cân bằng men nội sinh và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể; tốt cho chức năng sinh lý của cơ thể. Bạn có thể tham khảo thảo dược Spartagen – sản phẩm thực phẩm chức năng đạt chuẩn cGMP, NSF tại Mỹ; đảm bảo chất lượng tốt nhất và không có tác dụng phụ. Bạn có thể vào http://thaoduocquy.org/about/spartagen/  để tham khảo thêm thông tin về sản phẩm.

Chắc chắn các mẹo trên sẽ giúp bạn có được sự khác biệt lớn trong cuộc sống mà không có bất kỳ nghi ngờ nào.

Bạn có thể tham khảo thêm một số thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý nam giới trong video dưới đây.